Net zoals bij ieder mens is het voor dementerende ouderen belangrijk dat zij een zinvolle invulling hebben van hun dag. Misschien is het voor mensen met dementie zelfs nog belangrijker. Het leven van iemand met dementie verandert ontzettend naarmate de dementie zich verder ontwikkeld. Veel handelingen kunnen niet meer worden uitgevoerd en het leven wordt een stuk moeilijker. Desondanks heeft deze persoon nog wel de behoefte aan afleiding en een zinvolle besteding van het dagelijks leven. Deze invulling vormt een soort houvast voor als het even wat minder gaat. Continuïteit is hierin zeer belangrijk.
Het belang van zinvolle dagbesteding dementie
Bij het zorgen voor de juiste dagbesteding voor dementie wordt er op verschillende manieren positief bijgedragen aan het leven met dementie. Om er maar een paar te noemen:
- Kwaliteit van leven
Het invullen van je dag met leuke activiteiten draagt bij aan het welzijn van iemand met dementie. Het vertraagt het ziekteproces en zorgt er onder andere voor dat iemand langer zelfstandig thuis kan wonen. Activiteiten die zorgen voor ontspanning, beweging en plezier dragen hier het meeste aan bij. Deze aspecten dragen enorm bij aan de algehele gezondheid van een persoon, zo geldt dit ook voor iemand met dementie.
- Sociaal activiteiten
De gezondheid van iemand met dementie kent ook een groot sociaal component. Het uitgangspunt is dat mensen met dementie niet geïsoleerd moeten raken. Ondanks dat zij wat meer hulp nodig hebben in het dagelijks leven, hebben ook zij behoefte aan een sociaal netwerk. Daarbuiten kunnen mensen met dementie ook nog steeds een bijdrage leven in sociale activiteiten en de samenleving. Van betekenis zijn door bijvoorbeeld voor te lezen voor kinderen, kan een gevoel van zelfvertrouwen geven. Iemand met dementie kan zichzelf heel erg klein en onzeker voelen, waardoor het des te belangrijker is dat er ook een gevoel van vertrouwen heerst.
De juiste dagbesteding bij dementie
Dementie is een kwestie van aanpassen, zo ook bij het kiezen van de juiste dagbesteding. Het is belangrijk dat de dagbesteding wordt afgestemd op wat iemand met dementie nog wel kan. Als verzorger moet je daarom altijd de volgende vragen stellen:
- Wat kan de persoon nog wel?
Sommige dingen kan een persoon met demente niet meer. Maar wat kan de persoon nog wel? Er zijn genoeg dingen die wel nog mogelijk zijn en het is de uitdaging om te focussen op deze activiteiten.
- Wat zijn de behoeftes van de persoon met dementie?
Ga uit van wat de ander leuk vindt om te doen. Dementie zorg is en blijft een erg persoonlijke manier van zorg verlenen. Belevingsgericht werken is daarin erg belangrijk. Je inleven in de zorgbehoevende, weten wat zijn of haar behoeftes zijn en hierover in gesprek gaan. Uiteindelijk helpt het de mantelzorger ook om te kiezen voor activiteiten die passen bij je naasten, zodat iedereen daar tevreden over is.
Het kan lastig zijn om te achterhalen waar iemand met dementie nou precies behoefte aan heeft. Een rechtstreekse vraag kan ook leiden tot abstracte antwoorden die weinig duidelijkheid geven. Andere vragen die gesteld kunnen worden zijn bijvoorbeeld ‘Waar geniet je van?’ ‘Wil je graag met andere mensen zijn of op jezelf?’ en ‘Ga je liever naar buiten of zullen we binnen blijven?’. Deze vragen geven meer richting en meer aanwijzingen voor waar de behoeften liggen.
Vormen van dagbesteding dementie
Het is een enorme uitdaging op de juiste dagbesteding te kiezen. Behoeften zijn erg verschillend per persoon en het bepalen van de activiteiten is bij uitstek iets om samen met de dementerende persoon te doen. Zo zijn er verschillende vormen van dagbesteding voor dementie. Deze activiteiten kunnen over het algemeen worden ingedeeld in buitenshuis en binnenshuis activiteiten. Voorbeelden van activiteiten die buitenshuis plaatsvinden zijn de volgende:
- Naar een ontmoetingscentra gaan
Een ontmoetingscentrum is een plek waar gelijkgestemden samenkomen. Deze centra bevinden zich meestal in de buurt, wijk of gemeente. Hier worden verschillende activiteiten geboden, maar ook emotionele steun, hulp en een sociaal aspect. Het is een manier om nieuwe mensen te leren kennen en een gevoel van verbinding met de buitenwereld te hebben. Dit heeft voor zowel de dementerende persoon, als de mantelzorger leuke voordelen. Een dementerend persoon ervaart minder gedragsproblemen en een positieve stemming. Een mantelzorger voelt zich meer competent over het kunnen verlenen van de juiste zorg. Als mantelzorger is het namelijk heel leuk om te zien dat de persoon waar je voor zorgt zijn eigen draai kan vinden met andere mensen.
- Een dagje naar de zorgboerderij
Zorgboerderijen zijn ontzettend leuk voor mensen met dementie. Hier kunnen zij in de natuur bezig zijn met planten en dieren. Ook is dit een plek waar ook andere mensen met dementie of andere (psychische) aandoeningen te vinden zijn. Samen een leuke activiteit hebben is een mooie manier om zin te geven aan een dag met dementie.
- Vrijwilligerswerk
Zoals eerder genoemd kunnen ook dementerende personen altijd nog een bijdragen leveren in de maatschappij. Binnen de gemeente zijn er altijd wel initiatieven waarbij ook een persoon met dementie in de vorm van vrijwilligerswerk iets kan doen. Vrijwilligerswerk geeft ontzettend veel voldoening, zo ook voor personen met dementie. Uit onderzoek van het Amsterdam UMC blijkt dat vrijwilligerswerk een positief effect heeft op het welzijn van mensen met dementie. Het leidt onder andere tot minder stress, angst, irritatie en depressie.
- Een snoezelruimte bezoeken
Het bezoeken van een snoezelruimte is net een dagje wellness of spa voor iemand met dementie. Het is een plek voor op en top ontspanning, eventueel met andere dementerende personen of alleen met de mantelzorger. Bovenal is dit een geweldige dagbesteding voor dementerende ouderen en ideaal om meerdere keren per week te doen.
Naast de activiteiten buiten de deur, zijn er ook genoeg activiteiten die binnenshuis kunnen worden gedaan. Hieronder enkele voorbeelden van een dagbesteding dementie binnenshuis:
- Muziek luisteren en zingen
Iets wat je altijd kunt doen met een dementerend persoon is luisteren naar muziek en lekker meezingen met bekende nummers. Een mantelzorger kan bekende liedjes van vroeger opzetten om de persoon met dementie in de stemming te krijgen. Samen meezingen geeft een hoop plezier samen.
- Snoezelen
Naast het bezoeken van een snoezelruimte buiten de deur, kan er ook eenvoudig thuis gesnoezeld worden. Maak bijvoorbeeld een eigen snoezelruimte thuis of begin eenvoudig met snoezelen. Met behulp van de Snoezel Projector kan er thuis altijd een moment van ontspanning worden opgezocht. Samen met de juiste muziek is snoezel de ideale dagbesteding voor iemand met dementie.
Dit was de informatie over het belang van zinvolle dagbesteding bij dementie en wat tips om de juiste activiteiten te kiezen. We zijn erg benieuwd naar de dagbesteding die jij kiest voor iemand met dementie en wat je van de informatie in dit artikel vond!